USD
34.4642 EUR
35.9849 GBP
43.1554 GRAM ALTIN
3012.97 BIST100
3000 
Astral Seyahat, bilinçli ya da bilinçsiz bir şekilde gerçekleştirilebilen bir deneyimdir, yani kısaca ruhun bedeni geçici olarak terk etmesidir.
Astral Seyahat, rüyanın çok daha ötesini ve kişinin farklı bir boyutlara bilinci açık bir şekilde geçiş yapmasını ifade etmektedir. Ancak farklı boyutlara geçildiği zaman normal yaşantımızda görülmeyen varlıklarla karşılaşabilme ihtimali ortaya çıkmaktadır. Bu da astral seyahatin olası tehlikesini beraberinde getirir.
Astral kavramının varlığı, Sümer, Keldani ve Fenike gibi çok eski kültürlere dayanmaktadır. Tarihsel olarak hem Batı’da hem de Doğu’da, astral bedenin veya süptil bedenin varlığı uzun zaman boyunca kabul görmüş ve buna dayandırılarak, derin ezoterik iyileşme yöntemleri ve teknikleri geliştirilmiştir.
Bilinçaltınızı bu astral seyahate alıştırdığınız zaman rüya gördüğünüz anda kendinizi sorgulayabilir bir duruma gelirsiniz. Beyniniz yarı uyanık bir halde olduğu için rüyalarınızı yönlendirmeye başlarsınız.
Bilinçaltınıza göre seçimlerinizi yine kendiniz yapacağınızdan dolayı, oldukça temiz bir bilinçaltına sahip olmanızda fayda vardır. Eğer bu evreyi atlatmayı başarırsanız, sonrasında astral seyahat deneyimini gerçekleştirebilmek için çalışmalara başlayabilirsiniz. Fakat hepsinin bir anda gerçekleşmesini beklemeyin. Bazıları hemen ilk deneyimlerinde ‘’seyahati’’ gerçekleştirebilirken, bazıları çok uzun çalışmaların sonunda başarılı olabilmektedir.
Bu olayı gerçekleştirebilmek için özel yardımlar alabileceğiniz gibi astral seyahat ile ilgili film veya kitaplarla da işinize yarar bilgiler öğrenebilirsiniz. Bu kapsamda astral seyahat en rahat bir şekilde nasıl yapılır sırasıyla açıklamaya çalışacağız.
Ruhumuzu bedenimize bağlayan cisme gümüş kordon adı verilmiştir. Süptil bedeni, fiziki bedene bağlayan bu kordon astral seyahatlerde çok aktif rol üstlenmektedir. Bu bilgiler ışığında ruhumuz, bedenimizi bu kordon vasıtasıyla göbek çakrası bölümünden terk eder.
Öncelikle astral seyahat için bedeninizi serbest bırakmalısınız. Aynı zamanda yatağınız, yastığınız veya başka bir yerde astral seyahate çıkmak istiyorsanız o alanın oldukça rahat ve konforlu olmasına dikkat etmelisiniz.
Ayrıca hiç kimsenin sizi rahatsız etmesine izin vermemelisiniz. Çünkü ruhunuz bedeninizden çıktığı esnada panik halinde olabilirsiniz. Bu yüzden korkularınızdan da bir şekilde kurtulmanız gerekmektedir. Çünkü endişeleriniz ve korkularınız, sizin astral seyahati gerçekleştirmenize mani olacaktır.
Seyahati gerçekleştireceğinizin ortamın rahat olması ve karnınızı yeteri kadar doyurmamış olmanız sayesinde başarılı bir astral seyahat deneyimi gerçekleştirebilmeniz mümkün.
İlk olarak izlemeniz gereken adım imgeleme yapmaktır. Örnekle açıklayacak olursak; rahat bir yerde sırt üstü bir şekilde uzanmış bir haldeyken yukarıdaki tavana doğru yoğunlaşmalısınız.
Tavandan aşağıya doğru kendi vücudunuza baktığınızı hayal etmelisiniz. Bunu beyninize kabul ettirene kadar denemek zorundasınız. Bu sayede ruhunuz bedeninizden kolayca dışarıya çıkabilir bir duruma gelecektir. Ancak daha öncede belirttiğimiz gibi endişe ve korku haline kapılmamalısınız. Astal seyahati yapabilmeniz için beyninizin alfa pozisyonunu alması şarttır.
Beynimiz alfa pozisyonuna hiçbir düşünce içinde değilken geçer. Yani uyku ve uyanıklık arasında bir zamana denk gelir. Bu durumda beynimiz alfa dalgaları yayar. Uyku ve uyanıklığın haricinde meditasyon yaparken de beynimiz alfa pozisyonunda bulunmaktadır.
Alfa pozisyonundaki önemli husus; vücudunuzun rahat olması ve gevşemesidir. Aklınıza hiçbir düşüncenin gelmemesi gerekir. Aklınıza farklı farklı düşünceler gelmeye başlıyorsa bunlara asla takılmamalısınız veya astral seyahat için daha uygun bir zamanı beklemelisiniz.
Düşünceleriniz dışında dikkat etmeniz gereken bir diğer konu vücudunuzun herhangi bir bölgesinin ağrımıyor olmasıdır. Çünkü bu gibi durumlarda astral seyahate çıkmak mümkün değildir.
Ruhunuz bedeninizi terk ederken korkmamalısınız. Zaten bedeninizden ayrılsa da gümüş kordon ile ruhunuz sizden bağımsız bir şekilde hareket edemeyecektir. Astral seyahate çıkacağınız ortamın ne çok sıcak ne de çok soğuk olmaması gerekir.
Çünkü aşırı ısı, ruhunuzun bedeninize geri dönüş yapmasına sebep olacaktır. Böyle bir durumla karşılaştığınız zaman yapmanız gereken tek şey tekrar yatıp uykuya dalmak olacaktır. Bu sayede siz uykuya devam ederken ruhunuz bedeninize geri dönecektir.
Bedeninizi tamamen gevşetmelisiniz ve kötü düşüncelerinizi geride bırakmalısınız. Ruhunuzun vücudunuzu terk ettiğini düşünmelisiniz. Kollarınızı ve bacaklarınızı serbest bırakmalısınız. Kan dolaşımına engel olacak pozisyonlar almamalısınız.
Kendinize motivasyon sağlayacak bazı telkinler vermelisiniz. Telkinlerinizden hemen sonra ruhunuzun yukarı doğru kalktığını hayal edin. Belirlediğiniz bir noktaya doğru konsantre olun. Ruhunuzun İçinizden çıktığını hissedin. Bu gibi durumlarda kalbiniz hızlıca atmaya başlayacaktır. Asla panik yapmamalısınız.
Tüm her şey yolunda ise vücudunuzun adeta bir balon gibi şiştiğini hissedersiniz. Bunun nedeni telkinlerinizin işe yaraması ve ruhunuz bedeninizden ayrılmak üzere olmasıdır. Bunların oldukça doğal olduğunu bilmelisiniz. Bir zaman sonra bu duruma alışmanızla beraber yaşadığınız birkakım olaylar sona erecektir.
Motive olurken aynı zamanda astral seyahate çıktığınızda nereye gideceğinize de karar vermeniz gerekir. Hatta bu kararı daha önceden almanız sizin faydanıza olacaktır. Çünkü bilinçaltınızda bulunan düşünceleriniz de açığa çıkacaktır.
Siz nereyi düşünürseniz veya önceden düşünmüşseniz ruhunuz oraya doğru gidecektir. Kendinizi aniden düşündüğünüz yerde bulabilirsiniz. Ama ilk deneyimlerinizde farklı yerlere gitmeyi düşünmemeli ve odanızın içinde dolaşmalısınız. Birkaç deneyimden sonra odanın dışına çıkabilir ve istediğiniz her yere gidebilirsiniz.
Astral seyahate çıkmak çok fazla çaba isterken, bedene geri dönüş ise oldukça basittir. Sadece bedeninize geri dönmek istemeniz yeterli olacaktır. Ya bunu gerçekten istemelisiniz ya da uykuya dalmalısınız. Bu gibi durumlarda ruhunuz bedeninize kolayca geri döner. Kesinlikle herhangi bir tereddüt yaşamanıza lüzum yoktur. Ancak ileri boyutta bir astral seyahat deneyimi gerçekleştiriyorsanız, geriye dönüş yolunda sorun yaşamanız da maalesef olası bir ihtimaldir. Aynı şekilde astral varlıklarla da karşı karşıya kalabilirsiniz.
